Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
111.6 lb
Lost so far: 64.8 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2024:
|
701 kcal
|
Fat: 39.69g | Prot: 28.74g | Carb: 56.39g.
Breakfast: Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Ofen Pommes, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Dinner: BioBio Bergkäse (20g), Herta Saftige Fleischwurst, Bauernbrot. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
20 Feb 24 by member: luciavlis
|
167cm und ich bin wirklich nicht dünn 😂 weiß 50kg hört sich immer dünn an. Bin aber auch so gut wie am Ziel mit 50kg ist es gut 🥰 hab durch 4 Schwangerschaften Bauch und po aber es ist mit 50kg ganz gut und ich bin stolz das ich es fast geschafft habe 😊
20 Feb 24 by member: hmami
|
Wow Mega du kannst auch stolz auf dich sein! 😍🙏
20 Feb 24 by member: luciavlis
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hmami's weight history
|