Also die 59 hängt an mir wie ein Kaugummi...
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130.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 February 2024:
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2388 kcal
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Fat: 51.21g | Prot: 110.73g | Carb: 369.45g.
Breakfast: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Lunch: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten. Dinner: Cocktailtomaten, Kaufland Rapsöl, DM Bio Rote Linsennudeln, Gartenkrone Broccoli Feine Röschen. Snacks/Other: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt. more...
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gaining 3.1 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
18 Feb 24 by member: traeumerin46
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Ich hoffe... Mal schauen wann. 😉🙃
18 Feb 24 by member: SteffiEndlichICH
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Geduld ist auch nicht meine Stärke, aber die Kilos waren ja auch nicht über Nacht drauf😜
18 Feb 24 by member: traeumerin46
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Vielleicht hast du ja auch schon dein Idealgewicht und der Körper will nix mehr abgeben 😎
18 Feb 24 by member: traeumerin46
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Eigentlich liege ich 7 Kilo unter meinem Idealgewicht. Es geht auch nur um ein halbes Kilo... 58 soll auf der Waage stehen als Puffer zur 60.😬 Ich weiß, das ist jammern auf hohem Niveau.
18 Feb 24 by member: SteffiEndlichICH
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Da hast du ja schon die Antwort 😉 Würde gerne mit dir tauschen 🤣
18 Feb 24 by member: traeumerin46
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