Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
162.7 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2024:
|
1614 kcal
|
Fat: 83.03g | Prot: 103.87g | Carb: 104.25g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Lunch: Котлеты Кур+Свин , Картофельное Пюре. Dinner: Минская Марка Пудинг "Шоколадный", Сметана , Дикси Грецкий Орех, Голубика, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Суп из Свинины. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Valentina3243's weight history
|