Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
122.6 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 February 2024:
|
1504 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 82.08g | Carb: 152.99g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Смак Батон Фирменный, Жизнь Март Блины, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Полевское Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Tora Bika Creamy Latte, FitnesShock Topless Protein Bar Almond, Котлета Говяжья, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Хачапури из творога. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EKATERINA_RAM's weight history
|