Nastik_niko's Journal, 11 February 2024

Надо же, это я месяц не взвешивалась! 💪🏻
117.7 lb Lost so far: 1.3 lb.    Still to go: 3.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 February 2024:
1907 kcal Fat: 84.05g | Prot: 90.95g | Carb: 205.43g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Молоко Домашнее, Вареное Яйцо, Геркулес Традиционный, Пенка От Молока, Брест Литовск Сыр Королевский, Магнит Хурма. Lunch: Milky Way Конфета , Холодец из Курицы, Магнит Батон Летний, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью. Dinner: Котлеты из Индейки (Мои), Ruslab Mega Power, Молоко Домашнее, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Земляника 7,5%. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Nastik_niko's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.