Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
166.9 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 January 2024:
|
1805 kcal
|
Fat: 84.91g | Prot: 79.00g | Carb: 175.94g.
Breakfast: Конти Вафли Джек, Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Карбонад Юбилейный, Яйцо. Lunch: Авида Сырок Творожный с Изюмом, Суп с Фрикадельками МОЙ. Dinner: Яблоко, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако, Super Good Крабовый Салат, Хлеб Тихвинский. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Valentina3243's weight history
|