Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2024
|
217.2 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 62.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 January 2024:
|
1198 kcal
|
Fat: 70.52g | Prot: 104.67g | Carb: 41.26g.
Breakfast: Моя Цена Майонезный Соус Провансаль, Ряба Яйца Куриные, Вкуснотеево Сыр Выдержанный. Lunch: Bombbar Протеин Фисташковый, Борщ Вегетарианский. Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Орехомания Арахис Жареный Солёный. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lisava =]'s weight history
|