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1.850 kcal 🤸🏻♀️❤️
C 200
P 135
G 55
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134.5 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 October 2023:
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1667 kcal
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Fat: 47.15g | Prot: 123.23g | Carb: 178.44g.
Breakfast: Alesto Arachidi Tostate e Salate, Fruits Better Farina di Arachidi, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Freshona Pisellini Finissimi, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Carote, Campo Largo Cereali e Quinoa. Dinner: Campo Largo Passata di Pomodoro, Zucchine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Amo Essere Senza Glutine Pane Casereccio, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Snacks/Other: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. more...
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steady weight
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