Moin ihr Lieben ☺️ da es bei mir ja nie langweilig wird und ich gerne flexibel und fleißig arbeite…. Hab ich heute schon von 6-9 Frühdienst gemacht, war beim Bäcker für die Teenager, beim Metzger für die Tiere inkl. Gassi Runde 🤣😇 und wenn jetzt jemand glaubt 3 Stunden Arbeit klingt chillig… dann nur deshalb, weil ich noch nicht erwähnt habe, dass ich heute Abend noch zum Nachtdienst gehe … 🫣🤷🏻♀️🤦🏻♀️😎😇 aber dafür geht mein Urlaubsgewicht von Balkonien auch langsam runter 🤣🤣🤣 schönen Montag euch… gerne posten… wie euer verrückter Montag so läuft 🙋🏻♀️😎😃
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232.4 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 34.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 September 2023:
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1455 kcal
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Fat: 57.17g | Prot: 62.37g | Carb: 172.24g.
Breakfast: Milbona Frische Vollmilch, Milbona Frische Vollmilch, Banane, Heidelbeeren, Zuckeraprikosen, Lidl Haferflocken, Crownfield Knusper Schoko & Nuss Müsli. Lunch: Rischart Zwetschgendatschi, Käsekuchen mit Früchten, Aldi Käse-Laugenstange. Dinner: Dulano Delikatess Frikadellen Geflügel, Lasagne mit Fleisch. more...
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losing 3.1 lb a week
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