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2.100 kcal 🤸🏻♀️❤️
C 250
P 135
G 60
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134.5 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 July 2023:
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2085 kcal
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Fat: 59.90g | Prot: 134.57g | Carb: 235.68g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilità Scremato, Melinda Mela Golden, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: La Giraffa Patate Piccole, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Freshona Misto Funghi con Porcini, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Dinner: Certossa Gallette Mais, Zucchine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo. Snacks/Other: Certossa Fette Biscottate senza Glutine, Alesto Noci Sgusciate, Dole Banana, Vivi & Diet Potassio Magnesio, Matt & Diet Olio di Pesce. more...
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steady weight
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