Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
165.8 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2023:
|
2326 kcal
|
Fat: 104.67g | Prot: 35.89g | Carb: 308.45g.
Lunch: Белый Хлеб, Good Vibes Конфета с Карамелью и Фундуком в Шоколадной Глазури, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. Dinner: Schogetten Молочный Шоколад с Рисовыми Чипсами и Начинкой из Солёной Карамели Gold, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Nestle Nuts Duo, Белый Хлеб. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. more...
|
gaining 7.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_vikentya_'s weight history
|