Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
159.6 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2023:
|
1346 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 60.73g | Carb: 179.40g.
Breakfast: Bigstar Злаковый Батончик "Клюква", Bigstar Злаковый Батончик "Солёная Карамель". Lunch: Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Ёбатон Печенье Вкус Шоколад-Кофе, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Dinner: Белый Хлеб, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bigstar Злаковый Батончик "Солёная Карамель". more...
|
losing 26.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_vikentya_'s weight history
|