Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
116.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2023:
|
2289 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 119.02g | Carb: 312.87g.
Breakfast: Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Arla Масло Сливочное, ВкусВилл Кефир Термостатный. Lunch: Магнит Мандарины, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Parmalat Молоко 1,8%, Мистраль Гречка, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Ашан Курага Экстра, Капуста Белокочанная, Зеленая Линия Яичный Белок. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Манная Крупа, Красный Сладкий Перец, Мандарин, Редис, Окей Груша Конференс, Fish House Медальоны из Филе Хека, Мираторг Овощи Замороженные Рататуй, Parmalat Молоко 1,8%, Выборжец Огурец Длинноплодный. Snacks/Other: ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Абрикос, Окское Яйцо Вареное, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Магнит Банан, Maestro de Oliva Оливковое Масло, ВкусВилл Изюм Светлый , Увелка Рис Бурый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olesya_d.'s weight history
|