Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
166.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2023:
|
1519 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 129.95g | Carb: 133.87g.
Breakfast: Сырники Домашние, Голубика, Клубника. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Белокочанная, Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Салат Овощной, Картофельное Пюре. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
София Пололяка's weight history
|