Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
118.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2023:
|
2358 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 113.39g | Carb: 341.06g.
Breakfast: Parmalat Йогурт Питьевой Безлактозный, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Arla Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вкусвилл Ляпун Пшеничный. Lunch: ВкусВилл Изюм Светлый , Перекресток Апельсины, Клубника, ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл Молоко 1%, Мистраль Пшено Шлифованное, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Капуста Белокочанная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Петрушка, Морковь, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Borealis Треска Атлантическая, Выборжец Огурец Длинноплодный, ВкусВилл Сметана Безлактозная 20%, Помидоры, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Snacks/Other: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Зеленая Линия Сорбет Малиновый, ВкусВилл Сгущёнка, Вкусвилл Лепешка «Гречневый Ляпун», Магнит Банан, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olesya_d.'s weight history
|