Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
161.2 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2023:
|
988 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 25.06g | Carb: 125.94g.
Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Чебаркульское Молоко Сметана, Гастроном Пельмени Домашние, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная. Dinner: Красные Вишни, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_vikentya_'s weight history
|