Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
159.8 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2023:
|
1337 kcal
|
Fat: 72.63g | Prot: 28.30g | Carb: 144.88g.
Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Epica Йогурт Питьевой Манго. Dinner: Коровка из Кореновки Лакомство Пломбир, Lipton Холодный Чай с Лимоном. Snacks/Other: Первый Вкус Пломбир Ванильный , Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Мама Лама Йогурт Питьевой с Малиной. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_vikentya_'s weight history
|