Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
96.8 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2023:
|
1655 kcal
|
Fat: 61.73g | Prot: 109.33g | Carb: 181.47g.
Breakfast: 4 Сезона Клубника Замороженная, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Молком Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Мороженое, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Голден Яблоко , Organic Life Масло Черного Тмина, Морковь Вареная, 4 Сезона Клюква Замороженная, Красная Фасоль, Лук, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Dinner: Молком Творог Обезжиренный 0,1%, 4 Сезона Клубника Замороженная. Snacks/Other: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Бисквитное Мусс Йогуртовый. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧘🏼♀️Лилит's weight history
|