Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
221.1 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 66.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2023:
|
1288 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 62.49g | Carb: 142.67g.
Breakfast: Блины с печенью. Lunch: Кофе, ВкусВилл Ремесленное Печенье Шоколадное с Вишней, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. Dinner: Подсолнечное Масло, 365 Дней Лаваш Армянский, ВкусВилл Сосиска Куриная, Морковь, Редис, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalyasimf's weight history
|