Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
161.2 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2023:
|
1593 kcal
|
Fat: 85.36g | Prot: 14.88g | Carb: 188.71g.
Lunch: KDV Конфеты Мумуйка, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой, Конти Золотая Лилия, Сладуница Суфле с Солёной Карамелью, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Вафли и Какао-Мусса, Nestle Nuts White Edition. Dinner: Голден Яблоко , Яшкино Чио Рио, Сладуница Суфле с Солёной Карамелью, Конти Золотая Лилия, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_vikentya_'s weight history
|