Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
94.6 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 February 2023:
|
2338 kcal
|
Fat: 156.56g | Prot: 98.95g | Carb: 130.68g.
Breakfast: Метрополь Торт Прага, Льняная Мука, Малютка 3, Кокосовая Мука, Кокосовая Паста без Сахара, Банан, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками. Dinner: ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
1050 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧘🏼♀️Лилит's weight history
|