Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
160.5 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2023:
|
2368 kcal
|
Fat: 118.24g | Prot: 35.00g | Carb: 290.98g.
Lunch: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Яшкино Чио Рио, Nestle Nuts White Edition, Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой. Dinner: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Nestle Good Mix Salted Caramel, Ritter Sport Шоколад Белый и Тёмный Кофе и Хлопья. Snacks/Other: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. more...
|
gaining 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_vikentya_'s weight history
|