Jujucad's Journal, 03 January 2023

135.1 lb Lost so far: 1.5 lb.    Still to go: 5.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1675 kcal

Fat: 52.24g | Prot: 95.94g | Carb: 200.50g.   Breakfast: Baguette, Café, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés. Lunch: Baguette, Manchego, Picard Purée de Haricot Vert, Carotte Jaune, Petit Pois, Escalope de Poulet. Dinner: Truffe au Chocolat, Omelette ou Oeuf Brouillé, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Baguette, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Chou Chinois, Herta Allumettes de Bacon Fumées. Snacks/Other: Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Brioche Pasquier Pain au Lait, Kiwi. more...

1428 kcal

Activities & Exercise: Vacuuming - 15 minutes, Standing - 1 hour, Showering - 40 minutes, Sitting - 4 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 15 minutes, Samsung Health - 12 hours and 55 minutes, Driving - 40 minutes, Cooking - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Do It Yourself (DIY) - 30 minutes, Housework - 15 minutes. more...