Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2022
|
152.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 December 2022:
|
1408 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 45.60g | Carb: 179.30g.
Breakfast: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Жизнь Март Яичная Лапша с Говядиной и Овощами, Суп с Фрикадельками, Магнит Шаньга с Картофелем, Хлеб Соль Пирожок с Капустой и Яйцом, Пикник Сосиска в Тесте , O'Zera Frulli Milk Chocolate Raspberry Суфле Малина, Добрый Лимон-Лайм, Альпенгурт Сливки Порционные, Parmalat Молоко 0,5%, Mactea Чай с Лимоном. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sensuale666's weight history
|