Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
153.9 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 October 2022:
|
1608 kcal
|
Fat: 78.12g | Prot: 27.19g | Carb: 197.14g.
Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья. Dinner: Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Булка Городская. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_vikentya_'s weight history
|