Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
130.1 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2022:
|
1187 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 58.92g | Carb: 160.95g.
Breakfast: Магнит Банан, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Сливы, Пятерочка Груша Сезонная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Гурман Гречка с Печенью. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adelinaaa26's weight history
|