|
бл., опять 25.
|
132.7 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2022:
|
2297 kcal
|
Fat: 98.42g | Prot: 74.38g | Carb: 283.80g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Тимоша Козинак Арахисовый, Сахар, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Lunch: Персики, Яблоко Зеленое, Ого Отруби Ржаные. Dinner: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Плов с Курицей, Славянка Степ, Печенья, Юбилейное Печенье Традиционное. Snacks/Other: Сливы, Сыр Домашний, Печенья, Арбуз. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vi1804's weight history
|