Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
116.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2022:
|
2128 kcal
|
Fat: 69.64g | Prot: 131.27g | Carb: 241.57g.
Breakfast: ВкусВилл Ряженка 3,2%, Люди Любят Хлеб Пшеничный Подовый, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Arla Масло Сливочное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Gea Масло Тыквенное, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Parmalat Молоко 1,8%, Увелка Крупа Ячневая, Семушка Грецкий Орех Чилийский. Dinner: Fitelle Зефир без Сахара, Arla Масло Сливочное, Люди Любят Хлеб Пшеничный Подовый, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кабачки, Олейна Масло Растительное , Морковь, Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой. Snacks/Other: Магнит Банан, Самокат Йогурт Греческий 0,1%, Магнит Слива, Кукурузный Крахмал, Вареное Яйцо, Самокат Йогурт Греческий 0,1%, Самокат Творог Обезжиренный Самокат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olesya_d.'s weight history
|