Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
128.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2022:
|
1249 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 109.18g | Carb: 58.81g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Разновес Пельмени Маленькие. Lunch: Персики, Апельсин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Dinner: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Bombbar Protein Cookies Pistachio. more...
|
gaining 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
in love with the moon's weight history
|