Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
126.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2022:
|
2068 kcal
|
Fat: 133.61g | Prot: 70.48g | Carb: 156.47g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Жареное Яйцо. Lunch: Крыжовник, Малина, Черная Смородина. Dinner: Овощное Рагу с Говядиной, Персики, Разновес Пельмени Маленькие, Рязанский Пекарь Хлеб Черный Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Окей Сало Соленое . Snacks/Other: Петруха Колбаса Мюнхенская, Малина, Крыжовник, Черная Смородина, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
in love with the moon's weight history
|