Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
112.7 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2022:
|
1189 kcal
|
Fat: 16.36g | Prot: 46.34g | Carb: 226.76g.
Breakfast: Запеченный Картофель, Красные Вишни, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Dinner: Київхліб Хліб Домашній Житній , Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Песочное Печенье. Snacks/Other: Голубика. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aaalinna's weight history
|