Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
145.3 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 June 2022:
|
1881 kcal
|
Fat: 107.30g | Prot: 148.35g | Carb: 81.84g.
Breakfast: Ашан Кешью Жареный Эконом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Домик в деревне Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 12%, Fito Forma Низкоуглеводные Блины. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, Вкусвилл Крутоболы из Курицы с Грибами, Fito Forma Блины с Ветчиной и Сыром. Dinner: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, 6 Соток Кукуруза Молочной Спелости без Сахара, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Брюссельская Капуста, Мои Куриные Котлеты, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Savi_S's weight history
|