Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
132.7 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2022:
|
1719 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 128.65g | Carb: 203.18g.
Breakfast: ВкусВилл Протеиновая Конфета "Ореховый Микс" , Рогачев Сгущенка, Голубика, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Ударница Зефир Шармель, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Cheese Gallery Сыр Light Brick , Перекресток Авокадо , Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. Dinner: Lorenz Соломка Junior, Viola Сыр, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GukN's weight history
|