Steven)'s Journal, 09 May 2022

152.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed N/A.

---

2542 kcal

Fat: 81.33g | Prot: 198.39g | Carb: 244.48g.   Breakfast: Рис Вареный, Myprotein Протеиновый Коктейль . Lunch: Равиоли с Мясной Начинкой, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Азбука Вкуса Forma Смузи, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Твердый Сыр Пармезан. more...

2061 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...