Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
154.8 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2022:
|
1407 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 79.75g | Carb: 130.63g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Бананом, Cofix Ленивая Овсянка с Малиной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Творожная Запеканка с Бананом, Novus Котлета Рыбная, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Novus Котлета Рыбная. Dinner: Шаурма с Курицей, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Сыр Гауда. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hatenobody's weight history
|