Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2022:
|
1195 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 86.37g | Carb: 143.85g.
Breakfast: Орехи в Шоколаде, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Тёмный с Сухофруктами, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%, Помидоры. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Чай, Сушеное Манго, Веселый Молочник Сметана 15%, Чай, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Магнит Айва, Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Темный , Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irisha_osta's weight history
|