#Guten Morgen ihr Lieben FS’lsr 🥰#Nach der Esskalation gestern nehm ich die nur 100 g gerne ☝🏻🙃 #ETB gestern um einiges gesprengt 🙄 #Heute wieder im Fokus bleiben 💪🏻 #Heute wird sich viel bewegt, denn es geht gleich arbeiten 😛 #Schönen Sonntag euch ❤️🌹💕💕
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135.8 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 April 2022:
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1502 kcal
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Fat: 81.29g | Prot: 50.14g | Carb: 140.74g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Hohes C Orangensaft , Leerdammer Original Mild-Nussig, Espresso. Lunch: Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Aldi Pommes Frites, Sapros Paprika Mix Gefüllt mit Frischkäse. Dinner: Arche Dijon Senf, Gekochtes Ei, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Gurke (Geschält), Dulano Geflügel-Lyoner, Brauner Zucker, Leerdammer Original Mild-Nussig, Essig, Sahnekuchen, Coppenrath & Wiese Donauwelle. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Cocktailtomaten, Coca-Cola Coca-Cola Zero . more...
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gaining 1.5 lb a week
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