Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
279.3 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 59.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2022:
|
1430 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 57.52g | Carb: 182.70g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Кулич Пасхальный. Lunch: Помидоры, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Березовский Хлебозавод Хлеб «Сливочное», Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Индейкой. Dinner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Гречка Отварная. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_lovelatka_'s weight history
|