Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
145.1 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2022:
|
980 kcal
|
Fat: 76.96g | Prot: 50.60g | Carb: 30.57g.
Lunch: Орехи Кешью, Ашан Шампиньоны, Мясо Есть Ребра Бараньи, Президент Масло Топленое, Брокколи, Костный Бульон. Dinner: Масло Авокадо, Тунец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, ВкусВилл Авокадо Хаас. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Элинора's weight history
|