jugu1's Journal, 12 April 2022

ich glaube ich schätze sehr großzügig :D war 750kcal drüber letzte Woche. aber lieber so als andersherum

177.9 lb Lost so far: 10.8 lb.    Still to go: 24.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2385 kcal

Fat: 97.98g | Prot: 86.18g | Carb: 231.84g.   Breakfast: Aldi Datteltomaten, Kekse. Lunch: Reis (Gekocht), Bofrost Geflügelfrikadelle, Eismann Gebackener Camembert. Dinner: Nudelsalat mit Thunfisch, Altbier. Snacks/Other: Streuselkuchen. more...

1635 kcal

Activities & Exercise: nix - 1 minute, Samsung Health - 23 hours and 59 minutes. more...