Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
261.0 lb
Lost so far: 52.0 lb.
Still to go: 40.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2022:
|
3027 kcal
|
Fat: 158.49g | Prot: 157.27g | Carb: 240.03g.
Breakfast: Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Махеевъ Майонез, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Варёные!!!. Lunch: Вязанка Колбаса Докторская. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Белый Город Молоко 2,5%, Сладкая Булочка, Махеевъ Майонез, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Вязанка Колбаса Докторская, Иня Теша Кеты Холодного Копчения, Картофель Отварной. Snacks/Other: Планета Витаминов Брусника, Рогачев Сгущенка. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
UliaSIM's weight history
|