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Oh man, das Gestalter sich schwierig und langwierig.
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160.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 April 2022:
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1555 kcal
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Fat: 52.52g | Prot: 56.44g | Carb: 213.97g.
Breakfast: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dinkelbrot, Käse, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Lunch: Müller Milchreis Schoko, Süßes Brötchen. Dinner: Pfanni Gemüseauflauf. Snacks/Other: Milch 1,5%, Zucker, Albona Pudding Vanille, Müller Milchreis Schoko. more...
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losing 0.1 lb a week
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schlank mit 60's weight history
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