Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
139.3 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 40.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2022:
|
2533 kcal
|
Fat: 93.42g | Prot: 66.41g | Carb: 364.14g.
Breakfast: Экстра Овсяные Хлопья, Курага, Финик, Яблоко, Молком Молоко 3,2%. Lunch: Bottega Del Sole Вермишель, Любимый Сад Сок Тропический Микс, Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная", Гренки Домашние, Пахлава, Медовик, Чай, Плов с Говядиной. Dinner: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ролл Калифорния, Табрис Роллы Цезарь , Зеленое Яблоко. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vi1804's weight history
|