Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
118.6 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 March 2022:
|
1199 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 104.88g | Carb: 147.49g.
Breakfast: Фасоль (без Соли, Отварная), Карусель Солянка Капустная Овощная, Merci Шоколадные Конфеты. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Псиллиум, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Карусель Солянка Капустная Овощная , Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Красный Октябрь Какао Порошок, Любятово Печенье Топленое Молоко, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная. more...
|
|
1353 kcal
|
Activities & Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
in love with the moon's weight history
|