|
So wie meine Woche verlaufen ist bin ich zufrieden das es nicht mehr ist🥵
|
166.7 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2022:
|
1231 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 103.24g | Carb: 65.87g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Dulano Lachsschinken, Milbona Schmelzkäse, Buko Balance 17%. Lunch: Zucchini, K-Classic Hähnchen Cordon Bleu. Dinner: Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Kaufland Eiweißbrötchen . Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
 Comments
Was war denn los bei dir?
14 Mar 22 by member: Mel.81
|
Geburtstag vom Freund😅 ja da fall ich immer zurück in alte Muster
14 Mar 22 by member: NadiniKisu
|
Mir geht's leider genau so 🙈! Ich hoffe nächste Woche läuft alles wieder normal 😊
14 Mar 22 by member: Mel.81
|
Das wünsche ich dir. Mein Tag war ganz gut.
14 Mar 22 by member: NadiniKisu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NadiniKisu's weight history
|