Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
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142.9 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 March 2022:
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811 kcal
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Fat: 20.13g | Prot: 28.92g | Carb: 126.04g.
Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rahmspinat. Snacks/Other: Tangerinen (Mandarinen), Maryland Studentenfutter Berry. more...
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losing 2.1 lb a week
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 Comments
Oh, machst mit beim Team 59 ?? Mitglied Jill12345678 und ich sind voll dabei ..
08 Mar 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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Ich würde mich freuen! Aber ein bisschen dauert es noch 🧐
08 Mar 22 by member: nirtazia
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Du, bin auch erst bei 64, mach Dir koi Streß, wir beide wollen halt irgendwann mal die 59 auf der Waage blitzen sehen, Leben gehört auch dazu 🧐
08 Mar 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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Dann darauf, dass wir die 59 erfolgreich meistern werden! :D
08 Mar 22 by member: nirtazia
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