Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
119.3 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2022:
|
1181 kcal
|
Fat: 59.04g | Prot: 64.33g | Carb: 85.94g.
Breakfast: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Жареное Яйцо, Горбуша на Пару, Макароны Отварные, Гречка Отварная, Evolution Food Псиллиум . Lunch: Кронштадский Сосиски Молочные Гост. Dinner: Форель на Пару, Эстетика Вкуса Панировочные Сухари, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему". more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
in love with the moon's weight history
|