Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
115.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2022:
|
1921 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 118.65g | Carb: 209.53g.
Breakfast: Лотос Гурман Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Arla Масло Сливочное. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны Бантики, Салат из Капусты, ВкусВилл Суп Борщ Вегетарианский Замороженный . Dinner: Arla Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ашан Груша Вильямс, ВкусВилл Драники с Цукини, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Agama Треска Лойн. Snacks/Other: Окей Безе, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Bonfesto Крем Чиз, Крупская Шоколад Пористый Особый, Лента Банан, ВкусВилл Белок Яичный, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olesya_d.'s weight history
|