Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
175.5 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 43.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2022:
|
1528 kcal
|
Fat: 97.48g | Prot: 92.31g | Carb: 77.65g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Herbalife Пп Десерт Шоколадный, Ярмарка Нут Вареный, Салат Овощной с Маслом, Куриный Рулет, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Dinner: Стокманн Салат с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Мандарины. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SvetlanaSuvorova89's weight history
|