Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
115.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2022:
|
2025 kcal
|
Fat: 88.18g | Prot: 97.41g | Carb: 212.06g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Natura Сыр Сливочный, Arla Масло Сливочное. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные, ВкусВилл Сыр Манчестер, Мистраль Ризотто с Тыквой. Dinner: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Вырезка из Кролика. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, Вдохновение Шоколад Классический, Arla Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Пшено, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olesya_d.'s weight history
|